29 sep

Cursus: Voel je goed!

Voel je goed! is een cursus voor mensen die moeite hebben met taal en graag meer willen weten over gezond eten en bewegen. In een kleine groep werk je in 20 lessen aan afvallen en een gezonder leven. De lessen en adviezen van een diëtist zijn gratis maar vooral ook heel gezellig. Het doel is dat je je goed voelt!

Meer informatie en reserveren
Datum woensdag 29 september 2021
Tijd 09:00 - 12:00
Locatie Brede School De Wiken
Categorie Volwassenen
Tags Cursus Gezondheid Gratis
Prijzen
  • Toegang gratis
Beschikbaarheid nog 4 beschikbaar
05 okt

Muzikaal bewegen voor je brein

Verzorgd door Remedica

Bewegen is belangrijk voor je gezondheid! Remedica geeft informatie over bewegen en biedt bewegingsoefeningen aan die men thuis kan doen. Voor enkele ouderdomskwaaltjes die vaak te maken hebben met een verminderde mobiliteit geven zij tips hoe hiermee om te gaan. Voor iedereen is er een pakketje met probeerproducten.

Meer informatie en reserveren
Datum dinsdag 5 oktober 2021
Tijd 14:00 - 16:00
Locatie Bibliotheek Drachten | Smallingerland
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid Gratis Online
Prijzen
  • Online deelname gratis
  • Toegang gratis
06 okt

DigiVitaler - Oefenen met digitale zorg

Met het lesprogramma DigiVitaler leer je om zelf je gezondheidszaken te regelen via internet.

Meer informatie
Datum woensdag 6 oktober 2021
Tijd 14:00 - 16:00
Locatie Sûnenz
Categorie Volwassenen
Tags Cursus Gezondheid Gratis
Prijzen
  • Toegang gratis
Beschikbaarheid volgeboekt
02 nov

Leven met diabetes - ook online!

Verzorgd door Remedica

Steeds meer mensen hebben diabetes. Het leven met de ziekte, het eigen aandeel in de zorg en het organiseren van zorg- en hulpbronnen vraagt veel van diabetespatiënten. Deze lezing is een mini-opleiding in het ziektebeeld en biedt vooral praktische handvatten om de kwaliteit van leven met diabetes te verbeteren.

Meer informatie en reserveren
Datum dinsdag 2 november 2021
Tijd 14:00 - 16:00
Locatie Bibliotheek Drachten | Smallingerland
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid Gratis Lezing Online Webinar
Prijzen
  • Online deelname gratis
  • Toegang gratis